Coach & Formatrice Ennéagramme certifiée - Paris 8e




Le coaching, un chemin de transformation

Un coaching est une voie d'évolution et de changement pour surmonter et mieux vivre des transitions de vie difficiles et inconfortables, dans une sphère personnelle et professionnelle. 

Son chemin conduit à :

. Mettre une conscience sur ses comportements, sur sa façon de penser et sur la gestion de ses émotions.

. Détendre ses freins et ses résistances, ce qui nous limite, pour sortir de sa zone de confort.

. Trouver de nouvelles ressources en soi, de nouveaux potentiels. 

. Acquérir une autre façon d'être et de faire en respectant vos valeurs et ce qui fait sens pour vous, en révèlant la personne que vous êtes vraiment. 

 

Mon engagement

Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté, dans une éthique de confiance et de respect de votre vie personnelle et professionnelle.

J’accompagne à la réconciliation avec soi-même, à la reconnexion de son essence, afin de développer un nouveau chemin, de nouvelles ressources et opportunités, pour que chacun trouve sa place, son cap, son sens. Je vous aide à clarifier vos projets, vos souhaits, vos objectifs, pour faire émerger vos propres solutions et vos plans d’actions.

« Mon rôle est de vous aider à faire émerger vos solutions pour retrouver une dynamique et un cap dans le respect de votre identité et de votre vie. »

Les objectifs

Se retrouver, se reconnaître, se reconstruire, regagner une énergie, une dynamique, un sens à sa vie, une paix et une solidité intérieure pour mieux vivre des transitions et des changements de vie difficiles.



Pour qui ?

  • Besoin de changer, de comprendre, de prendre une décision, d’avancer, d'agir
  • Envie d’équilibre, d’apaisement, d’épanouissement.
  • Ne plus subir, mais choisir pour devenir acteur de votre vie.
  • Mieux vivre un changement, un inconfort.
  • Surmonter un blocage, faire le deuil d’un échec.
  • Atteindre des objectifs de vie.
  • Se positionner, s'affirmer, trouver sa place 
  • Retrouver un sens, une cohérence dans sa vie

Comment ?

  • Découvrir son identité, ses valeurs
  • Approfondir la connaissance de soi
  • Apprendre à mieux communiquer
  • Savoir gérer ses émotions
  • Comprendre comment se positionner
  • Apprendre à gérer les conflits
  • Restaurer son estime de soi et sa confiance en soi